NEFERICIREA IN TERMENI CLINICI

Citam din blogul impresionant al unei persoane care isi gestioneaza conditia. O facem pentru  ca primul  pas spre recuperare este evaluarea corecta a conditiei personale. Blogul in chestiune reprezinta o situatie grava – tratata cu mult curaj. Asta nu inseamna ca probleme mai putin grave, mai des intalnite, nu necesita o privire si o acceptare sincera.

Zece dintre cele mai acceptate semne ca probabil duci o depresie pe picioare:
Nimic nu ti se mai pare amuzant, placut sau simpatic. Cauti ceva in jur, dar nu gasesti.
Nu iti gasesti ritmul. Lucrezi cu tenacitate, dar ti se pare totul un efort enorm.
Ai o energie scazuta. Nu te odihnesti, esti anxios, lucrurile se aglomereaza in jur, tragi de tine prea tare.  Esto tot timpul obosit, indiferent de tipul de munca pe care il faci.
Te simti mai rau dimineata si mai bine seara. Pentru ca dimineata se prefigureaza lucrurile pe care trebuie sa le faci, in timp ce seara speri ca urmeaza odihna.
Creste un resentiment constant in tine impotriva celorlalti.
Iti vorbesti caustic tie insuti. Te acuzi si invinovatesti pentru toate.
Te distantezi din ce in ce mai mult de cei din jurul tau.
Nu mai faci nimic din ceea ce iti place.


(Din https://myobviouslittlesecret.wordpress.com/2013/06/26/10-signs-of-walking-depression/)

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.